Assalamualaikum...
Hai mamsi semua....
Apa kabar? Semoga semua selalu sehat ya...
Amiiin...
Dimasa pandemic ini seorang mamsi tetap harus sehat dan kuat dong ya, tak luput juga asupan nutrisi mamsi juga harus terpenuhi. Karena kita ga mentingan kesehatan diri sendiri, ada buah hati yang sangat memerlukan gizi dari kandungan asi mamsi. Mungkin makanan sehat bergizi akan sempurna dengan dilengkapi asi booster yang tepat. Aku punya recomend nih tentang asi booster andalanku.
Oya mamsi udah kenal ga sama asi booster aku yang oke banget itu......
Itu loh...
HERBA ASIMOR...
Yang kandungan didalamnya itu lengkap banget, terdiri dari ekstrak daun katuk dan daun torbangun serta fraksi ikan gabus lo mamsi.
Mamsi pasti tahu daun katuk udah zaman nenek moyang kita jadi andalan buat pejuang asi, sekarang dengan zaman serba canggih dipermudah dalam bentuk kaplet selaput siap santap.
Katuk yang sudah diteliti dipercaya memberi peningkatan signifikan dalam ekspresi gen prolaktin dan oksitosin, hormon yang paling penting dalam menyusui.
Sekarang ditambah lagi daun torbangun yang dikenal sebagai stimulan. Diteliti mampu meningkatkan asi 65% tanpa mengubah kualitas gizi susu. Ativitas sel epitel dan metabolisme kelenjar susu.
Ingat dulu waktu aku hamil, aku selalu mikirin asupan bayi aku nanti apa... Apakah aku bisa berikan full asi untuk bayiku atau cuma hayalan doang penuh rencana sampai akhirnya stress sebelum IMD.. Oh tidak....
Maka dari itu pentingnya IMD dan mempersiapkan IMD sebagai Kawal Awal untuk Selamanya. Aku pun cari-cari informasi mulai seputar bayi dan ibu menyusui, banyak yang aku dapat informasinya mulai dari posisi menggendong bayi, ternyata menggendong bayi pas disaat menyusui banyak manfaatnya loh, antara lain :
1. Menunjukkan perhatian.
Karena posisi bayi ada di pelukan, menjadikan Mamsi lebih bisa memperhatikan gerak-geriknya dan lebih belajar peka dan merespon dengan tepat, moment ini juga ga akan terulang sepanjang hidupnya dan mamsi.
2. Meningkatkan perkembangan otak.
Saat bayi digendong, saraf-saraf di otaknya akan terhubung satu sama lain karena perasaan senang, aman, dan nyaman.
3. Tercipta ikatan Mamsi dan bayi.
Kalau yang ini memang khusus buat Mamsi aja. Keintiman antara Mamsi dan si kecil akan semakin erat dengan posisi bayi berada di gendongan, terlebih dengan adanya kontak ketika Mamsi menyusui dia. Maka dari itu skin to skin contact sangat berperan penting disaat proses menyusui.
Gak lupa juga peran papsi yang selalu mensuport mamsi disaat proses menyusui, papsi mengambilkan segelas air minum, atau pun memijat punggung mamsi hal kecil itu pun akan membuat mamsi terasa rilex dan asi pun lancar.
Oya, kembali ke fase sebelum melahirkan dimana aku mendapatkan informasi kalau didalam kandungan herba asimor yang terdapat fraksi ikan gabus yang berfungsi sebagai mempercepat penyembuhan mamsi setelah operasi cesar atau mempercepat pemulihan dan kekuatan wanita pasca melahirkan, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Wah, ini salah satu dibutuhkan mamsi. YES.... cepet sembuh lukanya, sehingga aktivitas mamsi semua akan berjalan lancar. Proses menyusui pun akan terasa Nyaman. Didalam kandungan ikan gabus yang kaya protein ini pun memproduksi hormon prolactin dan oxytocyn, sehingga produksi asi pun meningkat.
Dan disaat hari paling mendebarkan tiba,dimana disaat melahirkan tiba, entah gimana lagi bentuk perasaan ini, campur aduk disaat mendengar tangisan nya.Luka yang mesti dijahit pun ga terasa sakit. Serasa ingin langsung memeluk dan menyusuinya karena disaat IMD Kolostrum pertama sangat dibutuhkan bayi sebagai sel imun tubuhnya, anti bodi, vitamin A, faktor pertumbuhan dan mineral. Kadar protein, natrium, magnesium dan klorida pun sangat tinggi dibanding mature milk. Biasanya kolostrum ini berlangsung antara 0-3 hari.
Selanjutnya dihari ke 3 - 10 itu disebut transtional milk dimana kadar laktosa meningkat dan rasio natrium dan kalium menurun.
Dihari selanjutnya dihari ke 10 dan selanjutnya itu mature milk dimana bisa dikatakan ASI sudah matang. Komposisinya sudah sesuai kebutuhan dan nutrisi bayi
Untuk mamsi sendiri disaat IMD pelukan dan dekapan pertama disaat 1 jam setelah kelahirannya akan membentuk kontak emosional, juga mengurangi pendarahan dan mengurangi anemia pada mamsi sendiri.
Banyak banget deyh fungsi asi buat bayi dan mamsi sendiri, kan sudah kita ketahui fungsi asi untuk bayi sebagai kolostrum seperti diatas, nah selanjutnya IMD berfungsi mencegah kematian bayi 22%, kematian balita 8,6 %. ASI juga mencegah infeksi sel cerna 40-47 %, Penumania 17x, kanker 6-8 x, asma 40 - 50 %, kejadian obesitas, kejadian DM tipe 2
Kalau untuk mamsi sendiri fungsi ASI sudah terasa mulai dari IMD muncul lah hormon oksitosin -->kontrasi uterus-->membantu melahirkan plasenta. ASI juga mencegah Osteoporosis, diabetes maternal, artritis reumatoid, kanker payudara, ovarium dan rahim. Pemberian asi juga adalah metode kontrasepsi aman, aku sempat was-was setelah masa nifas berakhir dan beberapa bulan selanjutnya aku ga menstruasi, kirain isi lagi, berkonsultasilah dengan faskes... 'Ternyata' menyusui adalah salah satu kontrasepsi juga lo, aman pula buat tubuh tanpa efek samping. Asi juga lebih ekonomis dan praktis juga kapanpun dimana pun tersaji dengan suhu yang pas, nutrisi yang lengkap. Yang pastinya dengan asi menciptakan jalinan kasih sayang antara mamsi dan bayi.
Ada hal juga kondisi yang memungkin menurunkan asi seperti :
- Payudara tak mengembang selama hamil
- Payudara asimetris
- Jaringan payudara tidak cukup (hypoplasia)
- Penyakit tiroid
- Obesitas
- Diabetes melitus
- Infertilitas
- Operasi gastric bypass
- Penyakit PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome)
- Operasi Payudara
- Kehilangan darah jumlah besar
- Retained Placenta
- Obat-obatan (seperti estrogen containing birth control, pseudoephedrine)
Oya mamsi ada juga tips untuk meningkatkan produksi ASI seperti :.
1. Pompa asi tiap kali bayi makan, (minimal 8x /24 jam) atau 2 - 3 jam sekali, walau itu tengah malam mamsi bisa pasang alarm ya buat ngingetin jadwalnya menyusui atau memompa asi.
2. Istirahat dan tidur yang cukup, disini peran papsi sangat dibutuhkan nih. Sebisa mungkin papsi meringankan pekerjaan rutin mamsi seperti ikut bantu cuci piring, cuci baju, beresin rumah biar mamsi lebih banyak waktu buat istirahat...setuju mamsi?
3. Jika asi keluar, pompa sampai tetes terakhir dan jangan sampai ada yang tersisa, pastikan asi sudah tidak ada asi yang keluar. Hal ini agar meregenerasi jaringan payudara agar memproduksi asi lebih banyak lagi.
4. Jika bayi dirawat dirumah sakit, tetap lakukan kangaroo care, skin to skin sesering mungkin.
5. Jaga kesehatan mamsi : makan makanan yang bergizi cukup.,minum cukup, istirahat yang cukup dan hindari stress, disertai olahraga ringan juga.
6. Dan sangat disaran kan konsumsi galactogogue atau melalui agen galactogenic untuk meningkatkan asi.
Ngomongin galactogogue, itu adalah zat yang menstimulasi, mempertahankan dan meningkatkan produksi asi seperti kandungan herba asimor ini.
Kombinasi galatonol dan striatin pada herba asimor adalah herbal asli indonesia. Komposisinya ekstrak galatonol 300 mg (kombinasi ekstrak daun katuk dan torbangun) dan Striatin (fraksi bioaktif yang berasal dari ikan gabus). Sudah teruji klinis dan terbukti mampu meningkatkan hormon yang diperlukan pejuang asi yaitu hormon oksitoksin dan prolaktin yang dapat meningkatkan produksi asi dan dapat memperlancar pengeluaran asi. Mempercepat penyembuhan pasca melahirkan. Yang pasti paling penting herba asimor sudah ada sertifikat HALAL dari MUI. Aman digunakan sesuai anjuran. Mamsi bisa merasakan perubahannya disaat hari kedua dan ketiga setelah mengonsumsinya . Volume asi meningkat dan percepatan durasi pumping, tak luput juga peningkatan kualitas tidur bayi dan pipis bayi meningkat.
Banyak juga mitos-mitos beredar yang bikin mamsi dan calon mamsi merasa menyerah atau khawatir sebelum berjuang.
Ada yang bilang kebanyakan wanita tidak bisa menghasilkam asi yang cukup. Itu tidak benar ya mamsi, hampir semua wanita menghasilkan asi lebih dari cukup, bahkan seringkali timbul permasalahan seputar pasokan asi yang berlebihan. Atau bahkan cenderung permasalahan bayi yang kenaikan berat badannya lambat dan berat badannya hilang. Sering sekali bukan disebabkan seorang mamsi yang tidak cukup menghasilkan asi namun bayi tersebut yang belum berhasil mengeluarkan dan Minum asi yang dihasilkan oleh mamsi. Biasanya hal ini disebabkan oleh pelekatan yaitu posisi mulut bayi pada payudara mamsi yang kurang tepat. Penting bagi calon mamsi baru untuk segera dan untuk hari pertama kelahiran dipandu untuk melakukan pelekatan secara benar oleh seseorang yang benar-benar mengerti mengenai teknik pelekatan yang tepat. Dan sering kali seorang mamsi mengalami puting payudara lecet, itu karena pelekatan yang kurang sempurna. Hal itu mungkin akan berlangsung 3 -4 hari, mamsi segera lah cari tahu penyebabnya. Membatasi menyusui pada puting yang lecet bukan hal yang tepat lo mamsi.
Dan kadang ada mamsi yang terlalu hygienis setiap mau menyusui selalu mencuci puting susu, sebenarnya mencuci puting atau membersihkan puting ketika akan menyusui malah akan menghilangkan minyak-minyak alami yang melindungi puting dari resiko lecet pada puting karena puting kering .
Disaat menyusui mamsi juga harus memastikan bayi benar-benar minum dari payudara bukan sekedar mengempeng dari payudara. Apabila bayi sudah minum dari satu payudara 15-20 menit dengan benar kemungkinan besar dia ga akan lagi minum disatu payudara yang lain. Mamsi bisa memompa payudara yang lain tersebut biar semua kosong.
Kalau dia hanya minum satu menit pada satu payudara atau sebentar - sebentar menghisap dan sudah tertidur. Selanjut nya hal yang sama dengan payudara yang lain. Maka kemungkinan bayi akan tetap lapar. Seorang bayi akan lebih baik menyusu, lebih efektif, lebih lama apabila pelekatan mulut bayi pada payudara sudah benar, makan bayi akan akan kenyang, tidur nyenyak, ga rewel, mamsi senang.
Bayi asi frekuensi pipis dan BAB tidak sama dengan bayi tidak asi ya mamsi jadi mamsi ga perlu khawatir berlebih ya... Bayi asi lebih menyerap nutrisi terbaik.
Wah... Ga salah buat mamsi memberikan yang terbaik buat buah hati tercinta.
Di Pekan ASI sedunia ini aku dan herba asimor mendukung semua mamsi tetap berjuang MengASIhi sampai 2 tahun pertama kehidupan bayi agar bayi tumbuh sehat sesuai tumbuh kembang secara optimal. Herba asimor siap menemani mamsi berjuang untuk KawalAwalUntukSelamanya.
Oya mamsi ada diskon 10 % dengan belanja dirumah melalui shoppe https://bit.ly/shopeeASIMOR dengan kode voucher GOAPMOMS.
Mamsi cukup duduk belanja dari rumah bersama yang tercinta karena selama pandemic ini mamsi harus menjaga kesehatan mamsi sekeluarga ya.
Salam hangat selalu
Dari pejuang ASI.
